嫌悪感

鼻づまりがひどい。龍角散のど飴おいしい。 物心ついた頃から鼻炎と付き合ってる気がする。 寝てる時の口呼吸は当たり前、春だけ花粉症もプラスされるのでなかなか地獄。 常に鼻はすっきりしないし、鼻の穴はおおきいくせに、、 自分の姿、存在を他人に見られるのが嫌でしかたがない。 マスクが１年中欠かせない。 ... 続きをみる

とても

気分がいい。やけくそとも言うかもしれない。 気分の高揚と落胆を何度も何度も繰り返して生きていく日々。 今日はスッキリする日。自分の一部を捨てる日。 大丈夫、自分だけじゃない。あとでどうにでもなるだろうから、落ち込むのは一時的にでもやめておきたい。(できたらいいな) 近頃は落ち込みが酷くて、ご飯も食... 続きをみる

不安定…

メンタルが豆腐だったりボロ雑巾になりかけてる私が愚痴をこぼすスペースです 精神科には行くべきなんだろうけど行く気にはなれない 人間不信だったり中学時代にやってた自傷癖をまたやってしまいそうだったりすぐに涙がこぼれたり自分自身を制御するのに苦戦中 見た目も中身もクズでどうしようにもないけど、一日は過... 続きをみる